Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
melcik Nowy
Dołączył: 08 Sie 2019 Posty: 13
|
Wysłany: Pią Sie 23, 2019 09:47 Temat postu: Jakie rozwiązania na stres w pracy? |
|
|
Chyba u każdej z nas kiedyś nadszedł taki moment, że zaczyna mocno doskwierać stres w korporacji warszawa, bardzo zniechęca i demotywuje... ale okazuje się że dobrze przeprowadzona redukcja stresu warszawa może zakończyć się już po jednej sesji. Ja poczułam dużą ulgę, teraz przynajmniej mam świadomość, że wiem gdzie się zwrócić w razie nawrotu problemów! |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Pią Sie 23, 2019 09:47 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edard34
Dołączył: 23 Sie 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Pią Sie 23, 2019 10:33 Temat postu: |
|
|
Coś relaksującego po pracy, np. trening albo spacer, albo zajęcie się jakimś hobby. _________________ tania smycz dla psa |
|
Powrót do góry |
|
|
Milosz5 Pomoc zaawansowana
Dołączył: 08 Lis 2018 Posty: 266
|
Wysłany: Pon Sie 26, 2019 22:02 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj wiele zakładów pracy wprowadza specjalne miejsca, gdzie możecie wypocząć albo nawet wykonać trening. Jeśli sami się nad czymś takim zastanawiacie, to najlepiej zajrzyjcie do https://sklepsportowy.pl bo nie ma większego problemu w tym, by w prosty sposób wykreować specjalną przestrzeń do ćwiczeń. To pomoże Wam zbić napięcie i stres. |
|
Powrót do góry |
|
|
selma Pomoc zaawansowana
Dołączył: 08 Wrz 2018 Posty: 75
|
Wysłany: Sob Lut 08, 2020 09:58 Temat postu: |
|
|
Stres w pracy to nic nowego, każdy chyba tego doświadczył w swoim życiu. Najważniejsze to radzić sobie z nim albo skutecznie go rozładować, u mnie sprawdza się na przykład basen albo miralo jak nie mam czasu na rozrywki i relaks |
|
Powrót do góry |
|
|
ela21 Normal
Dołączył: 19 Lip 2019 Posty: 37
|
Wysłany: Pią Mar 06, 2020 12:38 Temat postu: |
|
|
Hej
Jeśli potrzebujesz odprężenia, relaksu i chcesz zapomnieć o stresie, to polecam wybrać się na masaż gorącą świecą. To świetna metoda na usuwanie stresu, która dodatkowo wpływa na nawilżenie i wygładzenie skóry. Przekonaj się sama! |
|
Powrót do góry |
|
|
Meria
Dołączył: 06 Mar 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Mar 06, 2020 22:31 Temat postu: |
|
|
Myślę, że jakieś hobby, zajęcie po pracy, będzie dobre |
|
Powrót do góry |
|
|
Yuna
Dołączył: 09 Mar 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Mar 12, 2020 00:41 Temat postu: |
|
|
Trening i ćwiczenia po pracy, zmęczenie organizmu sprawi, że się szybko zapomni o stresujących momentach w pracy. Po treningu można się świetnie wyciszyć, tutaj artykuł na ten temat https://www.prolabgliwice.com.pl/wyciszenie-po-treningu/ |
|
Powrót do góry |
|
|
OkutonowskiAL
Dołączył: 12 Mar 2020 Posty: 3
|
Wysłany: Czw Mar 12, 2020 13:45 Temat postu: |
|
|
Jeśli czujemy stres to najlepiej udać się z tym do psychologa. |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama Ważna osoba
Dołączył: 04 Mar 2021 Posty: 4038
|
|
Powrót do góry |
|
|
Domaniurka Pomoc zaawansowana
Dołączył: 28 Lis 2019 Posty: 98
|
Wysłany: Czw Mar 25, 2021 09:22 Temat postu: |
|
|
Chyba nie ma takiej osoby, która nie doświadczyłaby stresu związanego z pracą. U nas ten problem został przez pracodawcę rozwiązany w ten sposób, że co kilka tygodni organizujemy imprezę integracyjną. Dzięki temu zespół staje się zgrany, a w efekcie ludzi chętniej sobie pomagają i są bardziej wyrozumiali. Pomysłów na imprezę jest mnóstwo, można też poczytać o tym, jak imprezy integracyjne wyglądały dawniej i dziś i się zainspirować |
|
Powrót do góry |
|
|
weiland Ważna osoba
Dołączył: 21 Wrz 2021 Posty: 496841
|
|
Powrót do góry |
|
|
weiland Ważna osoba
Dołączył: 21 Wrz 2021 Posty: 496841
|
|
Powrót do góry |
|
|
weiland Ważna osoba
Dołączył: 21 Wrz 2021 Posty: 496841
|
|
Powrót do góry |
|
|
weiland Ważna osoba
Dołączył: 21 Wrz 2021 Posty: 496841
|
|
Powrót do góry |
|
|
malkontentis Ważna osoba
Dołączył: 28 Kwi 2021 Posty: 387
|
Wysłany: Pon Lut 14, 2022 22:58 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Pon Lut 14, 2022 22:58 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|