Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
gosia27 Pomoc zaawansowana

Dołączył: 01 Lut 2017 Posty: 73
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Czw Lut 16, 2017 21:43 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
varian1 Nowy

Dołączył: 18 Maj 2017 Posty: 12
|
Wysłany: Nie Lip 23, 2017 10:02 Temat postu: |
|
|
Niby fajne, zapoznałem się z tą dietą jednak wciąż https://adamed.expert/dieta-konrada-gacy-na-czym-polega/ ta dieta wygrywa. Jedna z lepszych, które stosowałem. Efekty widać i to bardzo wyraźnie oczywiscie nie sama dieta je daje bo trenuje, ale w 70% dieta = efekt. |
|
Powrót do góry |
|
 |
lilianna
Dołączył: 23 Lip 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Nie Lip 23, 2017 20:05 Temat postu: |
|
|
A to ciekawe... Ja, jako osoba z paroma nietolerancjami pokarmowymi, muszę mieć dosyć rygorystyczną dietę i dieta raw zdaje się spełniać wymagania mojego organizmu, także chętnie przeczytałabym tę książkę
Dla osób z podobnym problemem, polecam zrobić testy na nietolerancje pokarmowe, które wykryją, jakie jedzenie wam nie służy i pozwolą żyć zdrowiej. |
|
Powrót do góry |
|
 |
rinka Młoda gwiazda

Dołączył: 18 Kwi 2017 Posty: 18
|
Wysłany: Wto Sie 08, 2017 19:59 Temat postu: |
|
|
Szczerze mówiąc nawet lubię niektóre surowe owoce i warzywa, a jeszcze lepiej smakuje mi świeży sok z owoców albo warzyw, dlatego kupiłam sobie w końcu porządną wyciskarkę https://www.philips.pl/c-m-ho/juicer , taką która jest wydajna a wyciskane soki mają więcej błonnika niż te z sokowirówek |
|
Powrót do góry |
|
 |
piękna Pomoc zaawansowana

Dołączył: 05 Lip 2017 Posty: 173
|
Wysłany: Pią Lut 02, 2018 11:39 Temat postu: |
|
|
Przy odchudzaniu nie można zapomnieć o tym żeby odpowiednio nawadniać organizm. Dobre jest na przykład picie wody z cytryną ja tak robię dziennie rano o wiele lepiej się wtedy czuje. |
|
Powrót do góry |
|
 |
wag-a
Dołączył: 16 Lut 2018 Posty: 5
|
Wysłany: Pią Lut 16, 2018 12:53 Temat postu: |
|
|
Ja nie wiem, czy się lepiej czuję po wodzie z cytryna, ale faktycznie lepiej nawadniać odpowiednio. |
|
Powrót do góry |
|
 |
dzoanna Pomoc zaawansowana

Dołączył: 21 Cze 2018 Posty: 98
|
Wysłany: Pon Paź 29, 2018 08:40 Temat postu: |
|
|
Moim zdaniem o wiele rozsądniej by było podejść do odchudzania racjonalnie i odpowiedzialnie i znaleźć dobrego dietetyka który ułoży dietę, podpowie co i jak będzie nas kontrolował i motywował, bo nie wszystkie diety mogą byś skuteczne dla nas. Od siebie polecam dietetyka gdzie i ja chodziłam https://kcalmar.com/dietetycy/warszawa/ i są mega efekty. |
|
Powrót do góry |
|
 |
owieczka Ważna osoba

Dołączył: 09 Cze 2018 Posty: 597
|
Wysłany: Pon Lis 05, 2018 15:46 Temat postu: |
|
|
Według mnie warto zdecydować się na dietę Kalibra, która jest nie tylko zdrowa, ale i stworzona ze smakiem. W tej diecie nie będziecie musieli sobie robić wyrzeczeń, głodzić się czy stosować jakieś tabletki odchudzające. Sami się przekonajcie i zapoznajcie się z tą dietą tutaj https://dietakalibra.pl . Na pewno wam się spodoba taki sposób na odchudzanie. |
|
Powrót do góry |
|
 |
zosia90 Pomoc zaawansowana

Dołączył: 15 Lis 2018 Posty: 77
|
Wysłany: Czw Lis 15, 2018 23:13 Temat postu: |
|
|
Dla mnie te wszystkie diety to jest czasami naprawdę dość spore wyzwanie i czasami się zastanawiam, czy to wszystko jest aby na pewno bezpieczne. Ja wolę stosować się do innych zasad. Przede wszystkim zdrowe odżywianie, a żeby dodać sobie troszkę witamin, to jakieś fajne soki. Spodobały mi się te, które dostępne są u tego producenta https://www.sadywincenta.pl/#juiceCarousel Naturalny skład i na pewno pyszny smak. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Lila087 Starsza gwiazda

Dołączył: 25 Lut 2018 Posty: 24
|
Wysłany: Wto Lis 27, 2018 20:32 Temat postu: |
|
|
Mi bardzo trudno jest dobrać sobie odpowiednią dietę i jeszcze trudniej ćwiczenia. Myślałam, żeby sobie trochę w tym pomóc i wybrać na wczasy oczyszczające nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze. Może tam pomogą mi rozmowy z dietetykami i psychologami odkryć przyczynę mojego problemu. Do tego widziałam, że mają ciekawy program aktywności fizycznej. Myślicie, że warto się tam udać? Po sezonie widziałam, że są niższe ceny więc wcale dużo bym nie wydała, a może wyciągnę z tego korzyści. |
|
Powrót do góry |
|
 |
lorimert Nowy

Dołączył: 10 Gru 2018 Posty: 14
|
Wysłany: Wto Gru 11, 2018 09:29 Temat postu: |
|
|
Marzysz o seksownej kobiecie, która spełni Twoje erotyczne zachcianki? Na Escorts London znajdziesz wszystko, czego szukasz. Gorące, atrakcyjne escort girls zadbają o to, byś poczuł się zrelaksowany, spełniony i w pełni zadowolony. Wystarczy, że wybierzesz dziewczynę i umówisz się na spotkanie. |
|
Powrót do góry |
|
 |
ela21 Normal

Dołączył: 19 Lip 2019 Posty: 37
|
Wysłany: Sro Lut 19, 2020 15:22 Temat postu: |
|
|
Hej
A znacie jakieś fajne dieta sokowa przepisy? Chciałabym zacząć pić więcej świeżo wyciskanych soków, ponieważ słyszałam, że świetnie wpływają one na nasze zdrowie i samopoczucie. Jeśli macie jakieś fajne przepisy na zdrowe, smaczne soki, to będę bardzo wdzięczna za pomoc!  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Rabble
Dołączył: 19 Lut 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Sro Lut 19, 2020 16:08 Temat postu: |
|
|
Nie przemawia do mnie taka dieta, owszem powinno się spożywać produkty na surowo, owoce i warzywa, ale żeby tylko takim się żywić? To już przesada. _________________ Śruby z łbem sześciokątnym din 960 |
|
Powrót do góry |
|
 |
loren Pomoc zaawansowana

Dołączył: 16 Sty 2020 Posty: 71
|
Wysłany: Sob Lut 22, 2020 14:47 Temat postu: |
|
|
ech zeby to jeszcze bylo tak latwo sie tej diety trzymac ja sie nie nadaje... dlatego tez zamawiam sobie Loveat Catering dietetyczny , maja smaczne jedzenie, zrownowazone posilki , fajne potrawy serwuja i co najwazniejsze- DIETETYCZNE wiec i zrzucic co nieco sie udalo |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama Ważna osoba

Dołączył: 04 Mar 2021 Posty: 4038
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Czw Mar 04, 2021 20:12 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|