owieczka Wa¿na osoba
Do³±czy³: 09 Cze 2018 Posty: 517
|
Wys³any: Wto Kwi 02, 2019 19:51 Temat postu: |
|
|
Nie s³ysza³am o takiej diecie, ale brzmi ca³kiem ciekawie. Mo¿e kiedy¶ zapoznaæ siê z tym tematem bli¿ej. Natomiast teraz chce postawiæ na dietê pude³kow±. Chce przede wszystkim przytyæ, bo mam niedowagê. S³ysza³am, ¿e taka dieta pude³kowa pozwala nie tylko schudn±æ, ale i przytyæ wszystko zale¿y od potrzeb danego klienta. Ju¿ nawet znalaz³am stronê Dietly gdzie mogê znale¼æ w ³atwy sposób firmê cateringow±. |
|
ela21 Normal
Do³±czy³: 19 Lip 2019 Posty: 37
|
Wys³any: Pon Lip 13, 2020 14:48 Temat postu: |
|
|
Hej
Ja zastanawiam siê nad cateringiem dietetycznym, ale nie wiem, jak± kaloryczno¶æ diety wybraæ. Mogliby¶cie podpowiedzieæ mi jak najpro¶ciej obliczyæ swoje zapotrzebowanie kaloryczne, i w jaki sposób dobraæ do niego odpowiedni± dietê? Z góry dziêkujê za pomoc! |
|
malwina.kedzierska Nowy
Do³±czy³: 22 Lip 2020 Posty: 13
|
Wys³any: Czw Sie 13, 2020 18:59 Temat postu: |
|
|
Szuka³am do¶æ d³ugo swojego z³otego ¶rodka. Zawsze stawia³am na do¶æ intensywny wysi³ek fizyczny, ale nie zawsze mia³am na to czas. Wiadomo praca, dzieci... Nie mog³am te¿ pilnowaæ diety, regularnych posi³ków, bo moja praca to praca w biegu i nie zawsze o danych porach mog³am zasi±¶æ do posi³ku. Ale jak siê chce to siê mo¿e znale¼æ sposób. Wiêc na pocz±tek odstawienie s³odyczy, t³ustych, kalorycznych posi³ków, wiêcej warzyw i owoców, zamiast autobusu - rower, po drugie Sibutramina 20mg na ograniczenie apetytu i poprawê przemiany materii. Jak na razie, po 2 miesi±cach jest ca³kiem spoko, -9 kg, jeszcze dwa i za³o¿ony cel bêdziê wype³niony. Pytania? w±tpliwo¶ci? dzwoñcie: kom.534347202. POLECAM, bardzo dobry kontakt, bardzo pomocny.Pozdrawiam |
|