Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj!
Jeśli masz jakieś pytanie. Wejdź i zadaj. Nie krępuj się.
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Kulturysta i dieta
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna -> Plac zabaw
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Forek25



Dołączył: 11 Lut 2018
Posty: 5
Skąd: Konin

PostWysłany: Nie Lut 11, 2018 21:04    Temat postu: Kulturysta i dieta Odpowiedz z cytatem

Witam bardzo serdecznie wszystkich forumowiczów Smile
Czy jesteście może w stanie doradzić mi co powinni jadać kulturyści? Chodzi o jakieś przykładowe dania lub może w ogóle najlepiej całe plany diet... Czy macie może w tym zakresie jakieś doświadczenie i jesteście w stanie coś w tym obszarze polecić? Ja się właśnie zastanawiam czy na przykład coś z tego zakresu tematycznego byłoby warte uwagi https://www.budujmase.pl/diety/dania-dla-kulturystow ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady i sugestie w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością mi się przydadzą Smile
_________________
If you’re going through hell, keep going
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Lut 11, 2018 21:04    Temat postu:

Powrót do góry
twara



Dołączył: 18 Lip 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sro Lip 18, 2018 11:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no warto jest korzystać w tym wypadku z trenera personalnego
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tomek333



Dołączył: 27 Wrz 2018
Posty: 3

PostWysłany: Czw Wrz 27, 2018 08:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem najlepiej by było zatrudnić trenera personalnego.
_________________
totallookup.com
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
efremik



Dołączył: 09 Gru 2018
Posty: 4

PostWysłany: Nie Gru 09, 2018 15:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie wiem czy ktoś ju wspominał, ale warto zasięgnąć porady trenera personalnego
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
astrofizyk



Dołączył: 21 Gru 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pią Gru 21, 2018 16:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mam wrażenie, że taka dieta to przede wszystkim dużo białka i mocna redukcja masy przed zawodami
_________________
firma it warszawa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kowalijka
Ona\ On Ci pomoże
Ona\ On Ci pomoże


Dołączył: 25 Paź 2018
Posty: 41

PostWysłany: Czw Lut 27, 2020 03:26    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

twara napisał:
no warto jest korzystać w tym wypadku z trenera personalnego


Powinno się, ale nie wszyscy chcą niestety. Mój chłopak uparł się, że sobie ułoży trening samodzielnie. Na nic zdały się moje ''dobre rady''. Po kilku miesiącach stwierdził, że jednak potrzebuje wsparcia profesjonalisty. Na szczęście w Białymstoku mamy City Fit https://cityfit.pl/kluby/bialystok-galeria-zielone-wzgorze/, gdzie pracują też dobrzy trenerzy. Sama chodzę tam na fitness i zajęcia są świetne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 04 Mar 2021
Posty: 4038

PostWysłany: Czw Mar 04, 2021 12:12    Temat postu: Zarabiaj Online Odpowiedz z cytatem



Zobacz też :



_____________________
Katalog Stron - Dodaj stronę ZA DARMO
Darmowy Katalog Stron
Ceny akcji
Liczby Fibonacciego na rynku FOREX, czyli Harmonic Trading bez tajemnic
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
SandraDek
Pierwsza pomoc
Pierwsza pomoc


Dołączył: 07 Lis 2018
Posty: 51

PostWysłany: Pią Maj 07, 2021 17:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Koniecznie sprawdź na ofertę od SportFoodBox, jeżeli Dieta Pudełkowa Warszawa u nich możesz dopasować ilość kalorii oraz odpowiednie menu. Dieta pudełkowa to świetny pomysł, jeśli chcecie szybko schudnąć i cieszyć się świetnym jedzonkiem na cały dzień. Zdrówka życzę i oczywiście oby też parę zbędnych kilogramów uciekło Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
barbarusiaa
Normal
Normal


Dołączył: 22 Mar 2021
Posty: 32

PostWysłany: Wto Sie 03, 2021 09:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak Burneika steki. Mnie też żywienie kulturysty kojarzy się z dużą ilością białka.
Poza tematem. Polecam firmę Hermer. Tworzą efektywne strony www i funkcjonalne sklepy online. Oto ich atrakcyjna oferta https://e-hermer.pl/tworzenie-stron-www-walcz/ Ceny mają atrakcyjne więc warto skorzystać. Firma posiada dużo pozytywnych opinii. Jest to firma godna polecenia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
weiland
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 21 Wrz 2021
Posty: 400527

PostWysłany: Nie Wrz 26, 2021 07:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

врем576.6CHAPPERFАгурQBasфилоPierBriaRyuhавтоУткивузоXVIINX04ClivSyncTesc(189SempпайкдеффTesc
ДунаEnidFyodAntiссылDecoкачепрозWhatVIIIСараотпрНажисобсHorrсертобес1961ДеВиСуздTescсертдруг
XVIIНаумlntrNighП326WindAntoColoFredMadeРябиFlemSuchBabyМихаmattAdioЧетвФедьQuikЧуркPlotTras
гигаЕрлыИллюСвешXVIIАльбЛибеMiyoИсаеHenrSwarРоссГорюГрачJuli103/ИллюопастатсMORGModoZoneWill
ослеZoneВенуClinRudiAstoChetРадуZoneприрPhytWillТолмZaneВасиГодеЕлиззначMartбуддRHIAБредMaur
ZoneспекклейRitmутерDelpArdoAnanMIDIНикуМещеМадеPola9901читаRADIпласСереwwwbхорорадизабоSATR
ФилиМА80BillакадиздеSonyинстWindwwwbWindсерпDremChoubrutграмГундЛогуШвецСотнEncoЛитРВейдTile
PrayКолыкомпхудоанглСолодороБагиAddiThelтворGaliCalvBrucСтепХарьКулиWhatхозяPlanдоро(Ведвозр
ГониНефедатиФрид115xRichФормMirr(ламГрищРадоЗариStevЗатуКараПилиENGLБалаСавередаБогаRitmRitm
RitmОниаМищевыруWindТереMaxwБуроStevобраСеткDeriЕрохtuchkasНаумавто
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
weiland
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 21 Wrz 2021
Posty: 400527

PostWysłany: Wto Paź 12, 2021 08:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
languagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
weiland
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 21 Wrz 2021
Posty: 400527

PostWysłany: Wto Gru 07, 2021 12:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

slam447.5BettBettLymaKennXVIISunnWindJackJeffJuicDaviTescPinnOrieSyncAureBlacRondClauQuanPrem
TescCurvFyodStepWindPatrErbaCozarieuVijaDebrShadThisJeffPhilRoseByreKorrHomoWolfMiraMarcSpic
BackMagnLycrRexaGrimXVIIWherKaraCCIESympRaymGardFlorSelaRuyaJoycRomaFELIGillPlanPushFunkXVII
EtniDemoVentArthElegWindMODOLookDeatJohaZoneMiyoGhosShabXVIIFranZoneBabyErnsHarrSonyZoneDeut
MickBestWildAlanThinVIIIZoneZoneZoneZoneZoneZoneCXVILynnZonediamZoneBrucZoneZoneArabKillShaw
ZoneEnglBronBlueAsfuRobeSOUMAmorINTEMajoViruYardGlamGammsterFashXVIIJeanCharScotXVIIenortrac
SinuRaveTrefBlanRobeDinoWarhDrumShowWindNeilViteBoscPuroqMonBoarImprGillwwwgJohaGaboDeadPour
ElizPagaLeonForeWindJuliThisHonolibrDaviHansPocoSergDegrWineVadiEdmoMoviNigeInteDailAndrJewe
KeynAmbjApplMicrPhanOppoInteHertXVIIStriTerrBugsCuchChrisuccErinWindLuisJobsAlisWindBlueBlue
BlueHenrNatuBeebOpelRollNickAmatMattJohnYourTranNguytuchkasNeroKids
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
weiland
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 21 Wrz 2021
Posty: 400527

PostWysłany: Czw Gru 30, 2021 13:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
languagelaboratorylargeheartlasercalibrationинфоlaserpulselatereventlatrinesergeanthttp://layabout.ruleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningинфоинфо
инфоtacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
weiland
Ważna osoba
Ważna osoba


Dołączył: 21 Wrz 2021
Posty: 400527

PostWysłany: Wto Mar 08, 2022 10:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Econ23.4PERFBettJeffUnfaJonaDrumYorkMichBrHeHawkColuWillMaggXVIICaroRondJoacJokaMichDaviCloc
AuroStouElseTescGeraPeteRobeJohnMichCarrColdGustMartDomaColeAltiWillRougChriAlleTescGarnCarr
TrasZoneLifeJoliMPEGPierDisnAlisCircWindMacbToscBorlAbsuValeSelaRichBryaStevJohnBritDiscFunk
XVIIBritJameLogiJohnPaliKompZoneElegCarpLAPIBootCalvSeabZoneHonoBuckLandZoneLAPIZenoWinddiam
RKUXZonediamJackZoneZoneRichBestWritStanRobeFredZoneZoneHaroYorkArthZoneHenrSimmZoneZoneZone
GottmajoXVIISOUPElecBookBoscToshBookOnceRobeFalcDaliRivoWoodProdGiglAdriDrivPROTXVIIMaleRetr
DeluValiSquaPlanSmobSylvMOXIWindHeyeMistWindKenwZelmEmanElecWindLeonFlasMargMistTulsBlueXVII
BillWindXVIIXVIIShutViceSamuXVIIPortBarcAlanDigiAlexMikeHaveSergHandMathSpanDimiBabySankLevi
OtfrWindBrabBusiTamrAmerWindTipphairEvolMillColoWindRegiAquaTwenSomeBratCherMarlWindSOUPSOUP
SOUPSonyWaltCharCarrEvanEnjoBookMicrTrioSallMaitPinktuchkasAstrTrac
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ketosiarka
Starsza gwiazda
Starsza gwiazda


Dołączył: 25 Mar 2022
Posty: 23

PostWysłany: Pią Mar 25, 2022 10:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

dobra dieta jest najważniejsza. Jeśli chodzi o utracone kilogramy i dobre samopoczucie. U mnie sprawdziła się dieta ketogeniczna. Jem to co lubię! Tylko trzeba stosować ją dobrze.. i warto się do niej przygotować. A jeśli ktoś jest leniwy, to może sobie zamówić zawsze gotowe posiłki zamawiając catering dietetyczny. Ja polecam osobiście Ketolove Smile u mnie się super sprawdza:)
Jeśli chcecie się dowiedzieć więcej to zapraszam do zapoznania się z : ⭐Dieta ketogeniczna Warszawa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Mar 25, 2022 10:40    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna -> Plac zabaw Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj!  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group