Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj!
Jeśli masz jakieś pytanie. Wejdź i zadaj. Nie krępuj się.
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie z pasją
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna -> Pogaduchy- Między nami kobietkami
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gosia27
Pomoc zaawansowana
Pomoc zaawansowana


Dołączył: 01 Lut 2017
Posty: 73

PostWysłany: Pon Lut 06, 2017 14:09    Temat postu: Odchudzanie z pasją Odpowiedz z cytatem



Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć - i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany, by cieszyć się pełnią życia, czuć radość i konstruktywnie radzić sobie z trudnościami.

WEJDŹ - Odchudzanie z pasją
_________________
Konkursy, zagadki - http://konkursy-zagadki.forumpolish.com
Wydawnictwo Dobry Ebook - http://dobry-ebook.forumpolish.com
Książki, Ebooki, Audiobooki - http://zlote-mysli.forumpolish.com
Porównywarka cen - http://porownywarka-cen.forumpolish.com
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Pon Lut 06, 2017 14:09    Temat postu:

Powrót do góry
Kosia
Nowy
Nowy


Dołączył: 06 Sty 2017
Posty: 10
Skąd: Inowrocław

PostWysłany: Czw Kwi 06, 2017 13:20    Temat postu: ... Odpowiedz z cytatem

Ja od stycznia jestem na etapie gubienia zbędnych kilogramów. Początkowo ciężko było utrzymać dietę- dużo rzeczy kusiło jednak jakoś wytrzymałam. Teraz już dieta stała sie nawykiem, trenuje co dwa dni i stosuje suplement wspomagający therm line forte - http://therm-line.com/therm-line-forte . Oj do lata chyba osiągnę swój cel i już nie mogę się tego doczekać Smile Satysfakcja to najlepsza nagroda za trud jaki włożyłam w początki odchudzania.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
varian1
Nowy
Nowy


Dołączył: 18 Maj 2017
Posty: 12

PostWysłany: Wto Cze 27, 2017 15:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja odradzam jakieś tabletki czy coś w tym rodzaju. Jestem zwolenniczką odchudzania poprzez naturalne produkty, a inspirują mnie do tego teksty takie jak https://adamed.expert/jaka-jest-najlepsza-i-najskuteczniejsza-dieta-odchudzajaca/ ile razy się w wiadomościach słyszy, że jakieś tabletki odchudzające niemal nie zabiły nastolatki, albo w najgorszym przypadku odebrały życie? Tylko naturalne odchudzanie!!!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
piękna
Normal
Normal


Dołączył: 05 Lip 2017
Posty: 30

PostWysłany: Czw Lip 06, 2017 07:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

OO może sobie kupię do poczytania:)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kosia
Nowy
Nowy


Dołączył: 06 Sty 2017
Posty: 10
Skąd: Inowrocław

PostWysłany: Pią Lis 10, 2017 19:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzac to sie trzeba z glowa i po swojemu a nie za radami czlowieka ktory narzuca jakies menu i dziwne zasady... poczytajcie o blonniku http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik zacznijcie jego suplementacje, do tego odpowiednie cwiczenia i efekty murowane
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
piękna
Normal
Normal


Dołączył: 05 Lip 2017
Posty: 30

PostWysłany: Sob Lis 25, 2017 15:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie trzeba się męczyć żeby schudnąć wystarczy postawić na zdrowe produkty. Ja jem na przykład kanapki z warzywami i serkiem Hochland - https://zolte.hochland.pl/ on jest bez laktozy i konserwantów a smakuje wyśmienicie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Niki
Starsza gwiazda
Starsza gwiazda


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 23

PostWysłany: Nie Gru 31, 2017 19:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

coś w tym jest... Zmiana diety w moim przypadku pozwolila po pierwsze zrzucic te zbędne kg a po drugie zwyczajnie pozbyc sie uczucia ciezkosci, ciaglych napadow glodu no i wzdec czy zaparc. Wczesniej nie bylo tygodnia bez dicopeg 10g bo zwyczajnie wysadzalo mi brzuch... zwlaszcza po weekendach ;/ zblinasowana dieta na bank przyniesie efekty!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bo-do



Dołączył: 19 Lut 2018
Posty: 5

PostWysłany: Pon Lut 19, 2018 10:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No, dlatego warto, bo to jednak pomaga.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Justa4
Nowy
Nowy


Dołączył: 26 Sty 2018
Posty: 13

PostWysłany: Wto Kwi 10, 2018 15:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie niestety nie zawsze jest prostą sprawą i zawsze wymaga cierpliwości i samozaparcia. Dieta musi być zbilansowana i równomierna żeby efekty były bardziej długotrwałe. To co może Wam pomóc to koktajle proteinowe - http://www.limvena.pl/program/. Dieta z ich wykorzystaniem nie jest nieprzyjemna, bo koktajle mimo, że niskokaloryczne, to dają uczucie sytości i nie burczy w brzuchu Smile W ten sposób nie czujecie się wiecznie głodni, a kilogramy uciekają Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Natik
Nowy
Nowy


Dołączył: 12 Mar 2018
Posty: 12

PostWysłany: Czw Kwi 12, 2018 21:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

otóż to, cierpliwość i systematyczność; zdrowe, regularne posiłki, aktywność fizyczna to klucz do sukcesu; początki wiadomo, łatwe nie są; ale nie ma co się zrażać, z tygodnia na tydzień jest coraz lepiej; wiem po sobie; ja też dodatkowo wspomagałam i wspomagam swoją kondycję tonikiem biovital; wzmacnia, dodaje energii, super dla dorosłych osób dbających o zdrowie i formę;
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Niki
Starsza gwiazda
Starsza gwiazda


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 23

PostWysłany: Czw Cze 21, 2018 08:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

I jeszcze dorzuciałabym motywację. Bo najawazniejsze jest to zebysmy my sami wiedzieli dlaczego wlasciwie to robimy i jaki mamy cel. Wsparcie bliskich oczywiscie tez jest jak najbardziej wskazane. Ale z tego co czytalam tutaj https://www.wbienkowski.pl/medycyna-estetyczna/dietetyka/ odchudzanie to tez zmiana w nas samych - w naszej percepcji, a tego poiwnien nauczyc nas specjalista
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ratatuuuj



Dołączył: 21 Cze 2018
Posty: 4

PostWysłany: Nie Cze 24, 2018 09:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja chciałbym zacząć się odchudzać, ale nie potrafię się za to zabrać Sad
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Design
Młoda gwiazda
Młoda gwiazda


Dołączył: 21 Mar 2018
Posty: 16

PostWysłany: Sro Lip 18, 2018 11:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ratatuuuj napisał:
Ja chciałbym zacząć się odchudzać, ale nie potrafię się za to zabrać Sad


Skontaktuj się z dietetykiem https://www.konsultexpert.pl/dietetics Możesz to zrobić siedząc w fotelu w domu. Po krótkim wywiadzie zostaniesz przypisana do konkretnego dietetyka, który juz reszte załatwi. Warto w ten sposób układać sobie diete, bo masz tu mozliwość kontaktu z dietetykiem z każdego zakątka świata i kiedy tylko będziesz mieć wątpliwości.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ariadna
Pierwsza pomoc
Pierwsza pomoc


Dołączył: 23 Lut 2018
Posty: 58

PostWysłany: Sob Lip 21, 2018 08:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja próbuję schudnąć już od wielu lat i jeśli mam być szczera - kiepsko mi to wychodzi... Sad Ostatnio trafiłam na stronie http://herblive.com/ na różne programy odchudzające, między innymi taki, który hamuje uczucie głodu, a to bez wątpienia by mi się przydało. Jak myślicie, warto w coś takiego zainwestować? Zamawialiście kiedyś jakieś produkty z tej strony? Poskutkowały?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
irena32
Starsza gwiazda
Starsza gwiazda


Dołączył: 27 Cze 2018
Posty: 26

PostWysłany: Sro Sie 08, 2018 13:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chcesz się odchudzić? Postaw na zdrowe odżywianie i treningi. Tutaj http://www.blogowypamietnik.pl/ znajdziesz mnóstwo wiedzy na ten temat. Porady, wskazówki, informacje itp. Czytaj, ucz się i wykorzystuj w praktyce. Tylko w ten sposób osiągniesz wymarzoną sylwetkę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Sie 08, 2018 13:21    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj! Strona Główna -> Pogaduchy- Między nami kobietkami Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj!  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group