Szukasz pomocy? Znajdziesz ją tutaj!

[gosia27]

Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć - i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany, by cieszyć się pełnią życia, czuć radość i konstruktywnie radzić sobie z trudnościami.

WEJDŹ - Odchudzanie z pasją
_________________
Konkursy, zagadki - http://konkursy-zagadki.forumpolish.com
Wydawnictwo Dobry Ebook - http://dobry-ebook.forumpolish.com
Książki, Ebooki, Audiobooki - http://zlote-mysli.forumpolish.com
Porównywarka cen - http://porownywarka-cen.forumpolish.com

[Reklama]

[Kosia]

Ja od stycznia jestem na etapie gubienia zbędnych kilogramów. Początkowo ciężko było utrzymać dietę- dużo rzeczy kusiło jednak jakoś wytrzymałam. Teraz już dieta stała sie nawykiem, trenuje co dwa dni i stosuje suplement wspomagający therm line forte - http://therm-line.com/therm-line-forte . Oj do lata chyba osiągnę swój cel i już nie mogę się tego doczekać Satysfakcja to najlepsza nagroda za trud jaki włożyłam w początki odchudzania.

[varian1]

A ja odradzam jakieś tabletki czy coś w tym rodzaju. Jestem zwolenniczką odchudzania poprzez naturalne produkty, a inspirują mnie do tego teksty takie jak https://adamed.expert/jaka-jest-najlepsza-i-najskuteczniejsza-dieta-odchudzajaca/ ile razy się w wiadomościach słyszy, że jakieś tabletki odchudzające niemal nie zabiły nastolatki, albo w najgorszym przypadku odebrały życie? Tylko naturalne odchudzanie!!!

[piękna]

OO może sobie kupię do poczytania:)

[Kosia]

Odchudzac to sie trzeba z glowa i po swojemu a nie za radami czlowieka ktory narzuca jakies menu i dziwne zasady... poczytajcie o blonniku http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik zacznijcie jego suplementacje, do tego odpowiednie cwiczenia i efekty murowane

[piękna]

Nie trzeba się męczyć żeby schudnąć wystarczy postawić na zdrowe produkty. Ja jem na przykład kanapki z warzywami i serkiem Hochland - https://zolte.hochland.pl/ on jest bez laktozy i konserwantów a smakuje wyśmienicie

[Niki]

coś w tym jest... Zmiana diety w moim przypadku pozwolila po pierwsze zrzucic te zbędne kg a po drugie zwyczajnie pozbyc sie uczucia ciezkosci, ciaglych napadow glodu no i wzdec czy zaparc. Wczesniej nie bylo tygodnia bez dicopeg 10g bo zwyczajnie wysadzalo mi brzuch... zwlaszcza po weekendach ;/ zblinasowana dieta na bank przyniesie efekty!

[bo-do]

No, dlatego warto, bo to jednak pomaga.

[Justa4]

Odchudzanie niestety nie zawsze jest prostą sprawą i zawsze wymaga cierpliwości i samozaparcia. Dieta musi być zbilansowana i równomierna żeby efekty były bardziej długotrwałe. To co może Wam pomóc to koktajle proteinowe - http://www.limvena.pl/program/. Dieta z ich wykorzystaniem nie jest nieprzyjemna, bo koktajle mimo, że niskokaloryczne, to dają uczucie sytości i nie burczy w brzuchu W ten sposób nie czujecie się wiecznie głodni, a kilogramy uciekają

[Natik]

otóż to, cierpliwość i systematyczność; zdrowe, regularne posiłki, aktywność fizyczna to klucz do sukcesu; początki wiadomo, łatwe nie są; ale nie ma co się zrażać, z tygodnia na tydzień jest coraz lepiej; wiem po sobie; ja też dodatkowo wspomagałam i wspomagam swoją kondycję tonikiem biovital; wzmacnia, dodaje energii, super dla dorosłych osób dbających o zdrowie i formę;

[Niki]

I jeszcze dorzuciałabym motywację. Bo najawazniejsze jest to zebysmy my sami wiedzieli dlaczego wlasciwie to robimy i jaki mamy cel. Wsparcie bliskich oczywiscie tez jest jak najbardziej wskazane. Ale z tego co czytalam tutaj https://www.wbienkowski.pl/medycyna-estetyczna/dietetyka/ odchudzanie to tez zmiana w nas samych - w naszej percepcji, a tego poiwnien nauczyc nas specjalista

[Ratatuuuj]

Ja chciałbym zacząć się odchudzać, ale nie potrafię się za to zabrać

[Design]

[Ariadna]

Ja próbuję schudnąć już od wielu lat i jeśli mam być szczera - kiepsko mi to wychodzi... Ostatnio trafiłam na stronie http://herblive.com/ na różne programy odchudzające, między innymi taki, który hamuje uczucie głodu, a to bez wątpienia by mi się przydało. Jak myślicie, warto w coś takiego zainwestować? Zamawialiście kiedyś jakieś produkty z tej strony? Poskutkowały?

[irena32]

Chcesz się odchudzić? Postaw na zdrowe odżywianie i treningi. Tutaj http://www.blogowypamietnik.pl/ znajdziesz mnóstwo wiedzy na ten temat. Porady, wskazówki, informacje itp. Czytaj, ucz się i wykorzystuj w praktyce. Tylko w ten sposób osiągniesz wymarzoną sylwetkę.

[Reklama]